Le morceau de plastique est à découper en rond, au même diamètre que l'avant de la lampe parabolique et à introduire dans le support avant d'y mettre la lampe.
Comme ceci :
Il suffit ensuite de remplacer la lampe halogène 12V-100W par une 12V-20W (que l'on trouve facilement dans les magasins d'électricité et même dans les grandes surfaces).
Cordialement.